'Hard'lopen deel 2

Op een rustig moment van de dag gisteren (van 20.00-20.30 uur) heb ik m'n Adrenaline GTS 9 aangetrokken en me in les 2 gestort: hardlopen.
Na 3 dagen bijkomen van de bijna dood ervaring met Evy men, ik heb nog nooit zo'n pijn in m'n hoeven gehad na wat lopen hebben zusdus en ik besloten les 2 anders te gaan doen.
Dus zonder Evy in m'n oren maar met het schema van haar zou het beter moeten gaan.
En idd: het ging beter. Niet zo zeer het hardlopen zelf, als wel het bijkomen ervan. Ik kon toch vanmorgen soepeler dan ooit tevoor, m'n bed uitkomen en heb geen pijn. GEEN PIJN!
Jongste ging gisteren op de step met me mee en dat leidde 'lijdde' kan ook natuurlijk lekker af. Hij moedigde me aan toen ik ingehaald werd door 3 hardlopende mannen die ws de hele dag al op hun kont hadden gezeten en energie over hadden en zei dat ik het heel goed deed. De schat die kan liegen dat het gedrukt staat daar heb ik echt wat aan...
En vanmorgen dus bijna helemaal pijn-vrij. Gewelig toch?!
Tja dat is het ook, alleen als de wind niet draait moet ik vandaag nog parkietenzalf kopen, want dat kan je voor nog meer dingen gebruiken als je toevallig geen parkiet in huis hebt...

En vanavond BBQ-en bij zusdus en haar gezin, maar nu eerst de zon in. En het leukste: ik heb nog een week vakantie en het weer blijft super!