En toen was het ineens zover: stond ik zaterdagochtend met vriendin in hardloopkloffie bij de hardloopwinkel in ons kustdorp omdat dat het verzamelpunt was/is voor de cursus 'S.tart to run. Enkel en alleen vrouwen hebben zich opgegeven voor deze martelgang van 6 zaterdagen waarin je groepsgewijs de beginselen van het wonder dat hardlopen heet, wordt bijgebracht.
Ik dacht nog heel onnozel: 'da's mooi, alleen maar vrouwen dat komt helemaal goed met dat uitzakkende lijf van mij'.
Ik keek nog iets nauwkeuriger de kring rond, lachte vriendelijk en beleefd terwijl ik ondetussen mijn kritische blik over de andere vrouwen liet glijden. Ik leek niet de oudste en ook niet degene met de slechtste conditie, voor zover je dat aan de buitenkant zien kan. De twee strakke mannen die ons les geven, deden erg enthousiast en pepten ons op met de mededeling 'dat het allemaal goed komt'. Hij vertelde er alleen niet bij 'wanneer' het dan allemaal goed gaat komen, maar de mannen zien ons over 6 weken meerennen met een of andere ronde door het duin.
We liepen met z'n allen de boulevard op en al ras stonden we te rekken en te strekken dat het een lieve lust was. Na een kwartier wist ik 'zo soepel ben ik in jaren niet geweest'. Vervolgens begon les 1 officieel met 10x1 minuut hardlopen afgewisseld met 3 minuten wandelen. We gingen het duin in richting Repelbos. Re-pel-bos! Ja, u leest het goed. Daar waar Repel's voeten binnenkort de Halve Marathon o.a door haar eigen Repelbos afleggen, liep ik met een tempo van '3x nix', mijn eerste lesje te volbrengen. Ik was blij dat we na een poosje omdraaiden om over de blvrd terug te keren naar ons vertrekpunt.
Het tempo in de groep ligt hoog, heb ik al gemerkt, ik hoop echt dat mijn benen het gaan trekken want qua conditie kan ik het allemaal wel bijhouden alleen m'n onderbenen 'lopen vol'. En dat doet pijn, kan de een dan nauwelijks meer voor de ander zwabberen. Maar de strakke hardloopmeneer zegt, dat ook dat goed komt...
Vanmiddag na het werk heb ik de eerste huiswerk-hardlooples 1 gedaan en dat ging goed. Keurig aan de opdracht gehouden, geen gekke dingen behalve dan dat ik er 2x1 minuut aan heb geplakt omdat ik nog niet thuis was toen de opdracht af was.
Donderdag mag ik weer. Huiswerk-hardloop les 2.
Komt goed?
Komt goed!
19 opmerkingen:
Wow, stoer. En succes. En ook nog sterkte. ;-)
Goed gedaan! Jij gaat er komen, echt!
Tuuuuurlijk!!!!!
Nou daar houden we ons dan maar aan vast hè, dat het goed komt.... de oudste is vandaag voor de 4de x gaan lopen: 5 km in 25 minuten....
PAS OP...
Het is verslavend dat hardlopen!
Ben er zelf een paar weken tusssenuit geweest, maar nu ik weer loop ,merk ik hoe lekker het is en hoe ik het gemist heb!
Ben begonnen met hardlopen en binnen 4 maanden liep ik 10 km!
Succes,
meisje van Brabbels en Kiekjes
Goed zo!!! Heb het ook gedaan met Start to Run en vond het heerlijk. Helaas viel de man uit met blessure, typisch mannen hè haha. Succes!!
Ik kan me nu alweer verheugen op weer hardlopen, sporten enz.
Goed zo! Jij loopt straks ook de halve marathon.
Petje af hoor! Ik vind het zo knap dat je hier aan begint!
Succes en als jij er in gelooft komt het goed!
Het komt wel goed schatje...... ;-P
Enne...ik wacht op een foto van jouw tandarts natuurlijk....!!!! Valt-ie onder de categorie ZAMP???? Maak maar een afspraak hoor!
Waauw Zara!! Ik ben echt onder de indruk. Een hele klas? Ik wist niet dat je echt hardlooples kon krijgen! Lijkt me wel wat. Dan zou ik in ieder geval de oudste en de dikste zijn! Mooi, dan is iemand anders het niet tenminste....
Voor iedereen waar mee een beetje sportiviteit in zit heb ik respect! En..JA het komt goed. Heb er alle vertrouwen in!!
Go, go, go!
Groetjes, Ilona
* hup hup hup *
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAUW!!!!! RESPECT!!!!!
Goed van je! En maak je vooral niet te druk om het tempo van de anderen. Ik zou een t-shirt kopen met de opdruk: 'No need for speed'. Dan weet iedereen meteen waar ze aan toe zijn met jou!
Dan koop ik er ook één!
Ohh dat heb ik dus ook dat je kuiten vol lopen en dat komt goed ? wanneer na hoeveel tijd dan?
Lalalalala: ik ga in Zaratown de halve M lopen! IK ben vereerd met je verwijzing....
Over een poosje lopen we samen, dat zou leuk zijn!
Echt: hardlopen is best leuk. En verslavend ook nog weet ik uit ervaring. In het begin is het auw, en na een tijdje wauw.
Ik moest erg lachen (en gruwelen) over de tenen van het blogje hierboven trouwens. Leuk dat je me volgt, ik ga jou ook volgen, want verhalen over afvallende tenen en hardloophuiswerk wil ik niet missen.
maar chirurgen kunnen er ook wat van, in april is er bij mij een vingertop geamputeerd, mocht het verband tot de eerste controle niet verschonen(11 dagen later was dat pas),terwijl ik al thuiszorg geregeld had
Een reactie posten