AUW.
Vanuit het niets schiet het in mijn linker-bovenste-rugspieren.
En het doet PIJN!
Maandag ben ik begonnen met sporten. Dit lijf is in verval en voor het vet vast gaat zitten moet het weg. Hoe dan ook. Dus ik ga sporten. Fitnessen, cardio en spieren
Maandag had ik een intake en we hebben doelen opgesteld. Daarna de apparaten langs en geoefend zodat ik vandaag zelf aan de gang zou kunnen gaan. Maar ja, wat nu?
Ik heb dindag en gister wel wat spierpijn gehad, maar het viel alles mee. Vandaag zit het in de planning dat ik mijn sportcarriere voort zou zetten.
En nu zit ik dus met tranen onder m'n oksels, kaars-rechtop met 2 pijnstillers in m'n mik zielig te zijn.
Het ergste is dat ik vandaag vrij heb,en vanalles te doen heb. Ik vind mezelf nog zielig ook.
Gelukkig is het kado voor Ilse al op de post, de kattenbak al verschoond en de mannen al naar school... Maar juist nu ik wat voor mezelf wil gaan doen, schiet het erin.
De was moet straks aan de lijn, er moet gestofzuigt en bood-ge-schapt worden. M'n haar moest nog droog en m'n ogen opgemaakt.
Ik baal, maar typen gaat gelukkig wel, zolang ik geen adem haal, want dat doet ook pijn.
Hellup!
9 opmerkingen:
Ahhh arme jij hoe komt dat nou?
Daarom ga ik dus niet sporten om dit soort narigheid te ontlopen ;)
Ik ben ook zielig heb mega keelpijn snik, zal toch geen mexicaan wezen hè??
Graag nog even de Latijnse namen van die bovenste rugspieren, ja?....
Ik heb hoofdpijn, da's in ieder geval beter dan rugpijn.
Ik zei 't al op je hyve: doe't rustig an!
Alles kan blijven liggen, geen probleem. Alleen dat ademhalen, dat zou ik blijven doen!
Lekker met een boek op de bank kruipen. Laat de boel de boel maar. Beterschap!
Update: Heel voorzichtig cardiotraining gedaan eind van de ochtend. Schouder en rugspieren losgemaakt en het ging redelijk goed. Daarna zonder boek op de bank voor 'n uur. Nu alles aan kant, alles in huis en konijn verschoond.
Komt goed dus...
Wat akelig! Hopelijk gaat het snel beter.
Ik heb je al bedankt op Hyves maar hier dan nog maar een keer......dochters willen mijn sokken al inpikken maar niks daarvan AFBLIJVEN die zijn van mij....
ben er helemaal blij mee en het blogje staat er al op...
xxxx
Leuk!!! Sporten....!!! Toch???? ;-)
Manlief maar even laten masseren straks??
Balen! Zelf kiezen om een keer niet te sporten is niet erg, maar als je je hebt voorgenomen het wel te doen en het lukt niet....dat is balen! Ik hoop voor je dat het snel beter gaat....ik ben ook zelf sinds kort weer ssn de sport geslagen en begreep je helemaal: dat plan opstellen en doelen maken. Dan kan je je zo verheugen.
Hoe is 't nu?
Een reactie posten